Wellness & Fitness


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Wellness & Fitness Si lo que deseas es estar en forma tanto física como mentalmente, prevenir lesiones, retrasar los efectos del envejecimiento y eliminar todo tipo de molestias y contracturas que reducen tu calidad de vida; no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

Nuestros Entrenadores Personales te ayudarán a reducir la grasa corporal, mejorar el tono y la fuerza muscular, estirar aquella musculatura acortada y seguir la alimentación más adecuada para conseguir tus objetivos.

Te ofrecemos el entrenamiento individualizado que tú necesitas. Tendrás la garantía de realizar los ejercicios con la ejecución técnica correcta. Realizarás ejercicios específicos para conseguir el reequilibrio de la musculatura y por lo tanto de la postura (reeducación postural).

Con nuestros entrenadores personales podrás, además, realizar sesiones de pilates si fuera necesario para conseguir tus objetivos y estiramientos asistidos específicos para eliminar contracturas musculares localizadas.